Massagepraktijk Pure Wellness

Ondertitel

         Massage vormen

Zwangerschapsmassage 


Terwijl je buik steeds dikker en zwaarder wordt, ben je druk bezig om op je werk en thuis alles in orde te brengen voor de komst van de baby. 

Hierdoor heb je niet altijd de tijd en rust om contact te maken met de baby in je buik. 

Tijdens de zwangerschapsmassage kom je even tot rust en kan je lichaam zich helemaal ontspannen.

Je rug, het bekken en je schouders krijgen bij een zwangerschapsmassage , omdat er op deze spieren tijdens de zwangerschap steeds meer belasting komt , extra aandacht. Gedurende je zwangerschap kan je lichaam meer vocht gaan vasthouden. 

De massage kan ervoor zorgen dat het vocht makkelijker wordt afgedreven. 

Na de massage voel je je in ieder geval een stuk fitter en zijn je spieren meer ontspannen!

Je kunt al van een Zwangerschapsmassage genieten vanaf 3+ maanden zwangerschap tot aan het einde van je zwangerschap.

Ik werk met Zwangerschaps Massage-olie met mandarijn en calendula; Een heerlijk geurende massage-olie voor aanstaande moeders. 

De mandarijn kan helpen bij misselijkheid en obstipatie en helpt bij slaapstoornissen. 

De voedende en verzorgende amandelolie, jojoba en calendula helpen ter voorkoming van zwangerschapsstriae.

Wellness massage


De mens heeft vaak een druk leven, wat op den duur zijn tol zal eisen. Negatieve stress, hoofdpijn, vermoeidheid, diverse lichamelijke pijnen e.d. kunnen hiervan het resultaat zijn.

Het effect van een wellness massage is o.a. een betere doorbloeding en een activering van het lymfestelsel, dat ons afvalstoffenvervoersysteem is. 

Tevens zullen verkrampte spieren zich ontspannen en verslapte spieren hun spanning hervinden.

Een wellnessmassage is bedoeld om een moment voor jezelf te creëren waarin je zowel lichamelijk als geestelijk kunt ontspannen. 

Na een behandeling voelt men zich heel anders, alles is tot rust gekomen.

Tijdens een wellnessmassage ontvang je binnen een uur een heerlijke ontspanning waardoor je er weer even tegenaan kan.

Hotstone massage


De “Hot Stones” zijn stenen vanuit het Andesgebergte, die gevormd zijn vanuit de hete lava van vulkanen, welke eeuwenlang in rivierbeddingen hebben gelegen waardoor ze mooie ronde vormen hebben gekregen.

De basaltstenen worden tot ongeveer 60°C verwarmd en op belangrijke drukpunten van het lichaam gelegd. 

De warmte dringt 3 tot 4 cm door in het spierweefsel, waardoor de spieren beter te masseren zijn.

De werking van de stenen is ontgiftend, afvoerend en ontspannend, en hebben een sterke magnetische kracht die vernieuwde energie geeft aan uw lichaam. 

Oftewel het is een unieke, ontspannende ervaring met een heilzame werking.

Shiatsu stoelmassage


Shiatsu stoelmassage is de meest veelzijdige vorm van lichaamswerk die momenteel beschikbaar is. 

Aangezien het wordt toegepast op zittend geklede cliënten, kan iedereen bijna overal van een stoelmassage genieten.

De vorm van stoelmassage die u hier krijgt is gebaseerd op een traditionele Japanse reeks van acupressuur punten welke in 15 minuten de volgende delen onder handen neemt: nek, schouders, rug, armen, heupen en hoofd. 

De stoelmassage is speciaal ontworpen om de circulatie te stimuleren, zodat u zich weer verkwikt en energiek voelt.

Duo behandeling


Een duo behandeling is een behandeling welke je met z'n tweeën ondergaat in 1 behandelruimte.
Wat is er nu leuker om samen met een vriend(in), zus, partner of moeder heerlijk te genieten van een gezichtsbehandeling, massage of een arrangement?
U krijgt een gezichtsbehandeling van 60 min en een massage van 60 min.
De gezichtsbehandeling en de massage zijn in te vullen naar eigen wens.


U kunt de gezichtsbehandeling zelf samenstellen, bijvoorbeeld:
- Reiniging
- Wenkbrauwen, wimpers verven
- Wenkbrauwen harsen
- Scrub
- Masker
- Verzorgende crème


Of bijvoorbeeld:
- Reiniging
- Wenkbrauwen harsen/epileren
- Gezichtsmassage
- Masker
- Verzorgende crème


Voor de massage kunt u kiezen uit:
- Hotstone massage
- Wellness massage
- Shiatsu stoelmassage

- Zwangerschapsmassage
- Massage gecombineerd met een bodyscrub en een      lichaamspakking.
- 2 massage’s gecombineerd

Baby massage


Shantala babymassage is afkomstig uit India en wordt daar al generaties toepast op baby's.
Het is een eenvoudige, ontspannende massage die o.a. darmkrampjes, slecht slapen en onrust kan verlichten.
De massage is geschikt voor baby's vanaf 6 weken tot aan de leeftijd dat ze gaan kruipen.
Op het moment dat baby's gaan kruipen hebben ze al hun aandacht op de omgeving gericht waardoor ze niet meer stil willen liggen om gemasseerd te worden indien ze dit niet gewend zijn.

Babymassage thuis of in een groep ?
Bij Massagepraktijk Pure Wellness kun je op twee manieren een cursus babymassage volgen.
Je kunt kiezen voor privéles bij je thuis of voor een cursus met andere ouders en hun baby's.
Kies waar jij je het prettigst bij voelt.
Aan het eind van de cursus kun je de gehele massage geven, waar het hele lijfje aan bod komt.

Leren door te doen :
In de cursus babymassage (thuis/groep) start ik elke bijeenkomst met theorie over massage.
Daarna volgt een ontspanningsoefening.
Want als jij ontspannen bent dan is je kindje automatisch ook meer ontspannen. Vervolgens leid ik jullie op een rustige manier door de massage.

Massage door mij gegeven :
Shantala massage werkt heel ontspannend, dus heel fijn bij darmkrampjes of onrustig slapen.
Soms kan het juist prettig zijn als iemand anders je baby masseert. Bijvoorbeeld als je zelf erg moe, gestressd of prikkelbaar bent.
Baby's nemen heel makkelijk de gemoedstoestand van de omgeving over. Waardoor de massage in plaats van ontspannend juist tegenovergesteld kan werken.


Zelf groep samenstellen :
Wil je samen met een vriendin of groepje moeders babymassage leren? Dat kan! 

Neem gerust contact met me op om jullie wensen te bespreken.